Дерматолог Филева перечислила причины прыщей на спине

Фото: 123RF/akz

Внутренние процессы организма и неправильный уход за кожей часто приводят к прыщам на спине. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказала врач-дерматолог Александра Филева.

По словам эксперта, прыщи на спине возникают по разным причинам. Они могут быть признаком заболевания, неправильного образа жизни или ухода за кожей.

Гормональная перестройка

Гормональный дисбаланс – нередкая причина появления прыщей на спине. С этим часто сталкиваются подростки во время полового созревания, когда уровень гормонов резко увеличивается. Из-за этого работа сальных желез усиливается и вызывает прыщи. Также по этой причине воспаления появляются у женщин во время менопаузы или беременности.

Гиперактивные сальные железы

Избыток кожного сала закупоривает поры на спине, а плотно прилегающая одежда мешает нормальному воздухообмену. Все это приводит к воспалениям.

Неправильное питание

Питание всегда отражается на состоянии кожи. Жирная, сладкая и острая пища активизирует работу сальных желез, которые и приводят к прыщам на спине.

Стресс

Постоянный стресс и отсутствие отдыха тоже вызывают прыщи. Дело в том, что кортизол – гормон стресса – стимулирует работу сальных желез.

Фото: 123RF/fizkes

Как избавиться от прыщей на спине

Убрать прыщи на спине можно с помощью комплексного подхода. Для этого важно подобрать правильный уход за кожей и разобраться со здоровьем.

Дерматолог советует:

1. Регулярно очищать кожу спины с помощью мягких средств, не содержащих спирт и агрессивные компоненты. Это поможет снизить избыточное выделение кожного сала и избежать закупорки пор.


2. Использовать косметические средства с салициловой кислотой, бензоилпероксидом или ретиноидами. Они помогут контролировать воспаление и ускорить заживление прыщей. Эти компоненты обладают комедонолитическим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.


3. Следует меньше использовать скрабы и пилинги. Их можно заменить энзимной пудрой, чтобы не травмировать кожу.


4. Важно обратить внимание на одежду из хлопка. Он позволяет коже дышать и уменьшает вероятность появления высыпаний. Синтетические материалы усиливают потоотделение, что способствует образованию прыщей.


5. Также важно скорректировать меню: съедать меньше жирной, сладкой пищи и увеличить количество овощей, фруктов, а также богатых клетчаткой продуктов. Такой рацион поможет наладить работу ЖКТ и улучшить состояние кожи.


6. Постельное белье и полотенца необходимо менять не реже одного раза в неделю, так как на них скапливаются бактерии. Они тоже могут стать причиной воспалений на коже.

Ранее врач-дерматолог рассказала, что во время ухода за комбинированной кожей иногда сложно определить, какие средства использовать, ведь некоторые части эпидермиса сухие, а другие – жирные.