Фото: 123RF/rawpixel
Запахи в жизни человека играют более важную роль, чем можно подумать. Они оказывают влияние на настроение, внимание, память и работоспособность, сообщила "Известиям" невролог Галина Чудинская.Эксперт рассказала, что запахи оказывают разные эффекты. Так, лимон, розмарин, мята, базилик, шалфей и эвкалипт могут повысить концентрацию внимания и активизировать мозг. В то же время тимьян, лаванда и мелисса расслабляют, снимают
стресс и поднимают настроение.
По словам специалиста, исследования установили, что запах эфирного масла апельсина значительно улучшает кратковременную зрительную память. Он активизирует структуры мозга, отвечающие за усвоение информации.
Также невролог отметила, что потеря обоняния (аносмия) способна стать причиной не только физического дискомфорта, но и стресса, так как человек хуже воспринимает окружающий мир.
Ранее уролог Алиев
назвал ароматы, которые повышают уровень тестостерона у мужчин. Эфирные масла шалфея, сандала и пачули воздействуют на лимбическую систему мозга, стимулируя выработку гормонов.
Никитина Алена