Фото: 123RF/liudmilachernetska
Кофеин обладает накопительным полезным действием. Об этом изданию The Sun сообщил профессор биомедицинских наук Университета Англии Джастин Стеббинг.Специалист утверждает, что ежедневное употребление кофе может продлить жизнь, если напиток присутствует в рационе человека на протяжении 12–13 лет.
Это подтверждает исследование, участниками которого стали более 400 тысяч человек. Лучшие результаты были у добровольцев, которые ежедневно выпивали по четыре–пять чашек
кофе в день.
Эксперт объяснил, что продолжительность жизни увеличивается из-за накопительного эффекта напитка. Кофеин сокращает риски развития нейродегенеративных патологий (например, деменции), диабета, заболеваний печени и сердца.
Ранее ученые
выяснили, что кофейные полифенолы уменьшают воспалительные процессы в печени, предотвращая развитие рака. Защитный эффект сохранялся, несмотря на присутствие факторов риска, среди которых были вредные привычки.
Никитина Алена