Фото: 123RF/leszekglasner
Ранняя смена зимнего гардероба на весенний может грозить переохлаждением, травмами и дерматитом. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала терапевт, кардиолог, семейный врач Татьяна Романенко.Как только теплое весеннее солнце стало чаще показываться из-за облаков, многие решили убрать подальше зимние пуховики, сапоги и достать более легкую одежду и обувь. Но такая поспешность может нанести вред организму, предупредила эксперт.
Здоровье наше начинается со здоровья ног. Если замерзли ноги, переохлаждается весь организм, и можно подцепить любую вирусную инфекцию. Поэтому не спешим снимать теплые сапожки и ботинки. И если мы переходим на весенние варианты обуви, то можно использовать специальные стельки, теплые носки, гольфы, которые уберегут нас от переохлаждения.
Татьяна Романенко
терапевт, кардиолог, семейный врач
Ночи по-прежнему холодные, а потому по утрам бывает довольно скользко. Чтобы не упасть и не травмироваться, терапевт советует быть осторожнее в сапогах и ботинках на каблуке. Однако все-таки лучше отдавать предпочтение зимней обуви из-за нескользящей подошвы. По мнению эксперта, доставать из гардероба короткие юбки тоже пока рано. Они в сочетании с тонкими колготками могут спровоцировать переохлаждение.
Если мы уже перешли на тоненькие колготки, то тогда используем утепленное белье. Чем опасны тонкие колготки? Это и риск переохлаждения мочеполовой системы, и так называемый "колготочный дерматит" – хроническое переохлаждение, когда ношение колготок из синтетических материалов вызывает неприятное шелушение и покраснение кожи ног.
Татьяна Романенко
терапевт, кардиолог, семейный врач
Ранее врач
рассказал, что после зимы организм ослаблен, поэтому в начале весны стоит бережно относиться к своему здоровью и не переохлаждаться.
Борисова Екатерина