Образ жизни

Сегодня

• Невролог опровергла популярные мифы о хорошем сне

  11:50

  соннапитки

  

Вчера

• Невролог назвала привычки, улучшающие работу мозга

  19:03

  мозгсонспорт

  

• "Качество жизни": врач рассказал, как выбрать одежду для бега

  18:55

  

• Терапевт объяснил, чем опасно отсутствие режима сна

  18:36

  сондиабетсердце

  

• Терапевты объяснили, кому рекомендуется заниматься аквааэробикой

  14:49

  спортсуставыдиабет

  

• Медик призвала воздержаться от трех действий перед интимной близостью

  11:22

  лекарствааллергиянапитки

  

22 апреля 2026

• Врач объяснила, как снизить выраженность аллергии в период цветения

  19:01

  аллергиялекарства

  

• "Качество жизни": врач рассказал, как начать бегать без вреда для здоровья

  19:00

  

• Эксперт поделился рекомендациями по улучшению здоровья глаз весной

  14:56

  зрение

  

• Невролог раскрыла эффективные методы борьбы с мигренью

  13:56

  нервная системасонспорт

  

• Сомнолог дал советы, как быстро уснуть после ночного пробуждения

  11:40

  соннервная системамозг

  

21 апреля 2026

• "Качество жизни": врач рассказала, что нужно есть бегающим людям

  19:00

  

• Ортопед подсказал простой способ профилактики сколиоза

  18:05

  спортпозвоночник

  

• Медик назвал привычки, ускоряющие процессы старения

  15:09

  долголетиеспортстресс

  

• Нутрициолог дала советы, как повысить стрессоустойчивость организма

  14:33

  стрессвитамины и элементынервная система

  

20 апреля 2026

• "Качество жизни": врач рассказала о пользе бега

  19:00

  

• Психотерапевт предупредила о последствиях хронической усталости

  17:13

  стресснервная системасердце

  

• Флеболог рассказала, какие привычки вызывают разрушение сосудов

  14:26

  сосудыспортстресс

  

• Психолог раскрыла основные причины внезапных пробуждений среди ночи

  11:39

  сонстресснапитки

  

17 апреля 2026

• "Качество жизни": врач рассказала, как стать донором

  19:00

  

• Терапевт раскрыл опасные методы удаления клещей

  18:29

  медицина

  

• Специалисты перечислили способы улучшить секс после 60 лет

  17:30

  психология

  

• Врач опровергла миф о вреде памперсов

  15:35

  дети

  

• Эксперт раскрыла оптимальное время отхода ко сну

  13:27

  сониммунитетмозг

  

• Врач опровергла вредный романтический миф

  12:34

  психология