Фото: rutysoft/123RF
Основной причиной почечной недостаточности являются хронические заболевания почек, зачастую возникающие у людей, которые не соблюдают принципы здорового питания и имеют избыточный вес. Об этом изданию
"Аргументы и Факты" рассказал заведующий кафедрой нефрологии и гемодиализа Сеченовского университета, доктор медицинских наук, профессор Евгений Шилов.
По словам специалиста, к сегодняшнему дню результаты проведенных исследований указывают на то, что показатели скорости клубочковой фильтрации в организмах пожилых людей, ведущих активный образ жизни, и пациентов в возрасте 30 лет имеют примерно одинаковые цифры. Тем самым возрастной критерий перестал считаться основным фактором развития
болезней почек.
Помимо правильного рациона питания, нефролог посоветовал регулярно следить за своим весом и уделять внимание физическим упражнениям. Несоблюдение этих простых правил приведет к постепенному снижению функции почек, нестабильности показателей артериального давления, а также нарушению липидного и минерального обмена в организме.
Ранее уролог
рассказал о том, какие продукты питания представляют наибольшую опасность для работы почек. В список потенциально вредной пищи входят картофель фри, шоколад, отруби, шпинат и орехи. В их составе содержится большое количество оксалатов.