Форма поиска по сайту
Все материалы

Три правила помогут правильно проветривать комнату в морозы

Фото: 123RF/photoauris

С наступлением холодов многие не открывают форточки, чтобы избежать сквозняков и простуд. Однако проветривать помещения нужно, придерживаясь определенных правил. О них "Доктору Питеру" рассказала врач Мария Самсонова.

По словам специалиста, в душных и непроветриваемых помещениях увеличивается риск заразиться вирусами, которые провоцируют простуду. А вот из-за сквозняка заболеть невозможно.

Различные простудные заболевания — это контакт с вирусами или бактериями, но никак не с воздухом из форточки. Сильно переохладиться, чтобы резко снизить иммунитет и дать волю собственной патогенной флоре, невозможно. Достаточно просто на время проветривания не сидеть прямо под окном или накинуть теплую кофточку, надеть носки.
врач
Мария Самсонова


Сквозняк, наоборот, выдувает из помещения опасные вирусы, токсины и аллергены, накопившиеся в воздухе, и обогащает его кислородом. Также проветривание поддерживает здоровье слизистых, которые пересыхают в сухих отапливаемых помещениях и становятся более подверженными воздействию инфекций. Однако в морозы проветривать стоит по определенным правилам.
  • Открывайте окна несколько раз в день. Так получится поддерживать обновление воздуха.
  • Проветривайте в течение 5–15 минут. За это время воздух обновится, но температура не успеет сильно понизиться.
  • Убедитесь в правильной работе вентиляции. Нормальный обмен воздуха будет поддерживать здоровье всех членов семьи.

Ранее эколог рассказал, что электрические обогреватели не сжигают кислород в помещении, но сильно сушат воздух.


Никитина Алена