Фото: 123RF/2ban
Мыть голову, склонившись над ванной, опасно при гипертонии, анемии, проблемах с позвоночником и зрением. Об этом изданию "Подмосковье сегодня" рассказала физический реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры, тренер Международной федерации йоги София Агапова.По ее словам, такой способ гигиены безопасен для здорового человека, но при условии, что процедура длится несколько минут. Если приходится стоять в наклоне дольше, могут появиться боли и дискомфорт, связанные с перенапряжением шеи, спины и плеч.
Есть заболевания, при которых подобная поза будет провокатором, приводящим к возникновению или усилению боли. Такое положение повышает внутриглазное давление, что опасно при глаукоме. При заболевании ЛОР-органов от подобного положения стоит воздержаться, чтобы не усиливать отек.
София Агапова
физический реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры
Нельзя применять такой способ мытья головы и при гипертонии. Длительный наклон может спровоцировать резкий подъем артериального давления.
Людям с анемией нужно аккуратно подниматься из наклона, потому что у них может закружиться голова и они потеряют ориентацию в пространстве. Если есть защемление нервных тканей в позвоночном столбе, то у человека могут усилиться боли.
София Агапова
физический реабилитолог, тренер адаптивной физической культуры
Эксперт советует не рисковать здоровьем и стараться мыть голову сидя или стоя в ванной. Такой способ безопасен и подходит всем.
Ранее терапевт
предупредила, что регулярное использования средств для сушки и укладки, а также слишком горячая или холодная вода ухудшают состояние волос.
Борисова Екатерина