Фото: 123RF/samwordley
Исследователи из Университета Западной Австралии в работе с международной группой ученых выяснили, что низкие показатели тестостерона в организме мужчин приводят к сердечно-сосудистым катастрофам. Низкий тестостерон и преждевременная смерть
Ученые проанализировали ранние исследования, в которых участвовали 24 109 мужчин от 40 до 70 лет. Они сравнили исходные показатели тестостерона добровольцев с нынешним результатами и обнаружили, что низкий уровень гормона в теле (менее 213 нг/дл) имеет опасное последствие – увеличивает риск
преждевременной смерти от любой причины. Нормальными значениями уровня тестостерона в организме считаются показатели от 260 до 900 нг/дл в зависимости от возраста.
Фото: 123RF/yra1105
Низкий тестостерон и проблемы с сердцем и сосудами
Также в результатах анализа было отмечено, что мужчины с низким уровнем тестостерона (ниже 153 нг/дл) подвержены высокому риску смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом последствии говорится в исследовании, опубликованном в
Annals of Internal Medicine.
Исследование внесло вклад в разъяснение противоречивых данных о взаимосвязи гормона и долголетия, особенно воздействия гормональной терапии для повышения низкого уровня тестостерона. Однако стоит отметить, что результаты исследования являются наблюдательными. Поэтому нельзя однозначно утверждать, что низкий уровень гормона предвещает такое последствие, как высокая смертность.
На что еще влияет тестостерон
Кроме того, врач-терапевт и дерматолог Ирина Баранова добавила, что тестостерон играет ключевую роль в формировании и нормальной работе половых гормонов. Более того, он важен для набора мышечной массы, физической выносливости, желания заниматься
сексом, а также вырабатывает в человеке стремление добиваться успехов.
Признаки низкого тестостерона
Также последствиями низкого тестостерона часто становятся
усталость, затуманенность сознания, нарушения в настроении и либидо. Сбалансировать его уровень можно с помощью правильного питания, физической активности, минимизирования стресса.
Препараты для повышения тестостерона
На сегодняшний день остается неясным, насколько дополнительные средства для повышения тестостерона повлияют на продолжительность жизни. Дело в том, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами США предостерегло о негативном влиянии препаратов для повышения уровня гормона на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Однако последующие исследования не обнаружили значительного роста проблем с сердцем.
Ранее эксперт
рассказал, что для восстановления уровня тестостерона необходимо заняться силовыми тренировками, а также наладить питание и регулярную сексуальную жизнь.
Старкина Маргарита