Фото: 123RF/volhavolga
Азиатские ученые выяснили, что игра в маджонг благотворно влияет на мозг, поэтому снижает риск развития когнитивных нарушений. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease Article (JРАDА).Ученые проанализировали 50 ранее опубликованных исследований, где изучалось влияние маджонга на работу мозга пожилых. Так авторы выяснили, что китайская игра помогает сохранить
память и когнитивные способности. Более того, она защищает людей от риска развития депрессии.
Исследователи добавили, что игроки в маджонг старше 60 лет отличаются лучшей
координацией, а также им легче выстраивать социальные связи и вовлекаться в новые дела. Как напомнили специалисты, именно активное общение с людьми снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Маджонг – китайская игра, где используют кости или фишки с участием одного-четырех человек. Цель развлечения состоит в том, чтобы собрать выигрышную комбинацию, соединяя имеющиеся фишки с расположенными на поле. Правила игры в маджонг схожи с пасьянсом.
Ранее американские ученые
выяснили, что позитивные представления о старении позволяют поддержать когнитивные и физические способности.
Старкина Маргарита