Фото: 123RF/armmypicca
Определенный образ жизни и специальные процедуры помогут профилактировать развитие рака и выявить его на ранней стадии. Как снизить возможность опасного заболевания, рассказала в своем телеграм-канале врач-терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева. Виды профилактики рака
Первичная профилактика
По словам эксперта, профилактика рака может быть первичной, когда пациент делает все возможное, чтобы не заболеть, и вторичной. К последней относятся регулярные онкоскрининги. Они необходимы, чтобы выявить патологию на самой ранней стадии и эффективно ее вылечить.
К первичной профилактике рака относится:
- отказ от курения и употребления алкоголя;
- защита от солнца и экзогенных канцерогенов (выхлопы машин, пластик, асбест, бензол, радиация и др.);
- регулярная физическая активность, так как тело не создано для сидячего образа жизни;
- правильное питание, куда включены овощи и цельнозерновые продукты;
- ограниченное количества жареного мяса и ультрапереработанных продуктов в рационе;
- своевременная вакцинация (вакцины от ВПЧ и гепатита Б защищают от рака шейки матки и печени).
Вторичная профилактика
Вторичная профилактика тоже важна. К ней относится своевременное посещение врачей и обследования. Терапевт отметила, что регулярно выявляет у пациентов опухоли толстого кишечника на самых ранних стадиях, что коррелирует почти с 95% излечением.
Фото: 123RF/wckiw
Обязательные процедуры после 40 лет:
- маммография;
- ПСА (простатический специфический антиген – "Доктор 24");
- ЭГДС (высокоточный метод диагностики пищевода, желудка и 12-перстной кишки – "Доктор 24");
- колоноскопия (обследование кишечника – "Доктор 24");
- низкодозовое КТ для курильщиков.
Терапевт добавила: до 40 лет онкоскрининг проводят только женщинам для выявления рака шейки матки на ранней стадии.
Скажу еще страшную вещь: умереть в старости от рака – это нормально, даже физиологично. Скорее всего, такой конец нас и ждет, ведь с возрастом в организме накапливаются мутации. Но одно дело – это в 90 лет, как и должно быть, а другое дело – в 50. Наш долг как врачей 21 века - сделать все возможное, чтобы этого не допустить, учитывая глобальный характер неоплазий.
Ольга Сухарева
врач-терапевт и гастроэнтеролог
Разработки вакцин против рака
Сегодня специалисты работают над пилотными клиническими исследованиями по разработке препарата от рака, отметил врач-иммунолог и эксперт по международному здравоохранению Николай Крючков. Пока что рано утверждать, насколько эффективен будет новый метод лечения. Однако это не новая идея – технологии уже реализованы в кандидатном лекарственном виде. Одна из них зарегистрирована в США.
Ранее врач-онколог
рассказала, что вирус папилломы человека, герпес, гепатит и другие заболевания являются онкогенными. Это значит, что при заражении ими есть риск заболеть раком.
Старкина Маргарита