Фото: 123RF/andranik2018
Американские ученые провели новые исследования, чтобы определить продолжительность жизни организма после отказа от курения. Оказалось, что если избавиться от вредной привычки даже после 65 лет, это положительно отразится на здоровье. Причина большинства болезней
По данным исследования, оценка влияния курения на продолжительность жизни имеет решающее значение для мотивации курильщиков отказаться от вредной привычки. Несмотря на то, что подобные научные работы уже существуют, они появились более десяти лет назад и не включали определенную демографическую группу: курящих людей старше 65 лет.
Ученые отметили: сигаретный дым содержит тысячи токсичных химических веществ, которые вредят почти всем органам тела и связаны с многочисленными видами рака, инсультами, болезнями сердца и легких.
В Соединенных Штатах курение сигарет уже давно является основной причиной преждевременной смерти, которую можно предотвратить. По текущим оценкам, ежегодно от этой пагубной привычки умирает 480 тысяч человек.
"Выиграть" 9 лет жизни
Американские ученые провели новое исследование в 2023, в котором изучали, как отказ от курения продлевает жизнь. В нем участвовали люди от 35 до 75 лет.
Научная работа показала, что курение в возрасте от 35 лет сокращает годы жизни примерно на 9 лет. Однако отказ от
пагубной привычки в этом возрасте может "подарить" около 8 лет жизни.
Фото: 123RF/gorodenkoff
Также исследователи сравнили среднюю продолжительность жизни людей, которые курили с юных лет и бросали в 45, 55, 65 и 75 лет.
Авторы работы выяснили:
- Курильщики, которые не бросают вредную привычку в 35, 45, 55, 65 и 75 лет, теряют 9.1, 8.3, 7.3, 5.9 и 4.4 года жизни соответственно.
- Отказ от курения в возрасте 35, 45, 55, 65 и 75 лет "добавляет" к жизни дополнительные 8.0, 5.6, 3.4, 1.7 и 0.7 лет, по сравнению с теми, кто не бросает пагубную привычку.
Выводы ученых
Американские исследователи считают, что полезнее всего для организма отказаться от курения в 35 лет. Таким образом человек избежит большинства заболеваний. При этом люди, бросившие курить даже в 65 лет, имеют шансы на более долгую жизнь. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в AJPM.
Ранее ученые из Университета Гронингена
обнаружили высокий процент твердых легочных узелков у пациентов, которые никогда не курили. Такая патология считается одним из признаков рака легких на ранней стадии.
Старкина Маргарита