Фото: 123RF/wavebreakmediamicro
Исследователи из Университета Флиндерса установили, что продолжительный храп связан с увеличенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты научной работы опубликованы в журнале NPJ.Метод
Участниками исследования стали 12 287 человек (88% мужчин, 12% женщин). Чтобы получать данные об их ночном отдыхе и состоянии здоровья, ученые использовали трекер сна, датчик для обнаружения храпа и
апноэ, а также домашний монитор артериального давления.
Результаты
У участников с самым большим периодом храпа в течение ночи риск развития неконтролируемой гипертонии оказался почти в два раза выше, чем у тех добровольцев, которые дышали спокойно.
Ранее сомнолог
предупредила, что громкий храп может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна (многократной кратковременной остановки дыхания).
Никитина Алена