02 ноября, 14:00
Образ жизниСомнолог рассказала про полезные ритуалы для здорового сна
Под каким одеялом лучше спать, чтобы сон был крепким?
Почему чтение перед сном успокаивает и помогает лучше спать? Под каким одеялом лучше спать, чтобы сон был крепким? Из-за чего они предпочитают ночной сон под разными одеялами с партнером?
На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила врач – сомнолог-терапевт, эндокринолог ЦКБ Управления делами президента РФ Дарья Лебедева.
