Кулинарные ошибки

This browser does not support the video element.

Как правильно есть и готовить продукты, чтобы они принесли максимальную пользу?

И почему киви лучше есть с кожурой, а томаты подвергать тепловой обработке? Об этом – в программе "Доктор 24".