Блогер Алена Рабинович проконсультировалась с экспертами и составила список полезных продуктов.
Специалисты отмечают, что витамин Е – главный витамин красоты и молодости. Сколько его нужно употреблять, чтобы он сделал волосы шелковистыми, а кожу – нежной и упругой? Об этом – в программе "Доктор 24".