Как похудеть с помощью кисломолочных продуктов

This browser does not support the video element.

Какие кисломолочные продукты вредны, а какие полезны? Сколько их нужно есть в день? Как с помощью кисломолочных продуктов похудеть? И кому категорически нельзя их употреблять?

Подробности – в программе "Доктор 24".