Специалисты отмечают, что наиболее часто дефицит магния возникает у жителей больших городов. Что поможет его распознать, кроме повышенной нервозности и скачков давления?
И какие продукты помогут эффективно восполнить недостаток этого микроэлемента? Об этом – в программе "Доктор 24".