Фото: liudmilachernetska/123RF
Чтобы минимизировать последствия от аллергии на пыльцу, весной необходимо соблюдать специальную диету. Об этом сообщила врач-аллерголог Ирина Купцова в разговоре с
"Лентой.ру".
По словам специалиста, очень важно ограничить потребление тяжелых для переваривания продуктов, часто вызывающих аллергическую реакцию. Речь идет о шоколаде, сладостях, копченой пище, маринадах,
куриных яйцах, молоке и цитрусовых.
Помимо изменения пищевых привычек, эксперт посоветовала организовать гипоаллергенный быт. К примеру, после прогулок человек должен
принимать душ, тщательно промывая глаза и нос, а во время нахождения на улице следует надевать кепку и защитные очки.
Врач подчеркнула, что на работе и дома по возможности не стоит открывать окна. Кроме того, рекомендуется ежедневно менять постельное белье и
одежду, а также избегать приема фитопрепаратов, способных привести к обострению аллергии.
Ранее косметолог
рассказала, что в весенний период людям с чувствительной кожей следует пользоваться средствами с алоэ и ромашкой.