Диетолог Бобровский назвал самый полезный вид соли
Фото: 123RF/yavdat1
Соль, в которой натрий-хлор частично заменен на кальций-хлор, является самой полезной, заявил "Радио 1" диетолог Андрей Бобровский.По словам медика, соль с содержанием кальций-хлора вместо натрий-хлора подойдет людям с гипертонией и патологиями почек. Также хороша каменная или поваренная.
Эксперт посоветовал обратить внимание на морскую, йодированную, черную и гималайскую розовую соль. Последняя разновидность содержит кальций, магний, калий и другие важные элементы.
Ранее диетолог рассказала: для того чтобы улучшить состояние своего организма, рекомендуется включить в рацион морскую йодированную соль. Такая разновидность продукта не только улучшает вкус приготовленных блюд, но и служит необходимой профилактикой йододефицита.
