Форма поиска по сайту
Все материалы

Эксперт объяснил, как улучшить синтез коллагена

красотабелкиспорт

12 апреля, 14:19

Фото: 123RF/georgerudy

Морщины возникают из-за недостатка в организме особого белка, который "держит" каркас лица. Как активизировать его синтез, рассказал пластический хирург Георгий Кабулов в программе "Доктор 24".

По словам эксперта, сон лицом в подушку не влияет на формирование морщин. Такая привычка может привести к небольшой асимметрии в лице, но ее легко скорректировать с помощью инъекционных процедур.

Морщины появляются из-за нехватки коллагена, который с возрастом синтезируется организмом все меньше. Также заломы возникают при недостаточном уходе за кожей.

Коллаген – это вещество, которое "держит" каркас лица. Врач утверждает, что его синтез активизируется вместе с метаболизмом во время спорта, поэтому физические упражнения важны для поддержания красоты кожи.

Также важно употреблять достаточное количество воды, минимум два литра в день. Ее лучше пить с утра натощак вместо кофе. Водный баланс в организме поддерживает увлажненность и свежесть кожи, однако на уменьшение мимических морщин он не влияет.
Георгий Кабулов
пластический хирург


Ранее эксперт рассказала, что качественный сон и умывание водой комнатной температуры замедляют старение кожи.



Старкина Маргарита