Фото: evsin/123RF
Чрезмерное увлечение техническими гаджетами чревато серьезными проблемами со здоровьем. Об этом сообщил терапевт Алексей Жито в разговоре с
News.ru.
По словам специалиста, на фоне продолжительного просмотра экрана смартфона или планшета происходит перенапряжение и сильное растяжение глубоких и поверхностных мышц
шеи, ведущих к спазму и болевым ощущениям.
Эксперт отметил, что при хроническом длительном спазме может меняться структура
позвоночника. Постоянное сокращение мышечных тканей провоцирует серьезные изменения связочного аппарата, а также положение кости с формированием грыж диска.
Кроме того, врач подчеркнул, из-за спазмирования мышц нарушается отток крови от мозга. В таких условиях повышается внутричерепное давление и возникают выраженные головные боли, которые могут сопровождаться ухудшением зрением,
онемением пальцев рук, дискомфортом внутренних органов и покалыванием.
Ранее немецкие ученые
установили, что краткосрочное ограничение в использовании смартфона способствует повышению мозговой активности.