Фото: 123RF/rawpixel
Моргание важно для здоровья глаз и общего самочувствия человека. Об этом "Газете.ru" рассказала офтальмолог, врач-микрохирург, кандидат медицинских наук Светлана Миргородская.Главной функцией моргания является увлажнение поверхности глаза: слезная жидкость равномерно распределяется по ней, что препятствует пересыханию конъюнктивы и роговицы, обеспечивает нормальное
зрение.
По словам специалиста, при прекращении моргания появляется дискомфорт, ощущение инородного тела, жжение, покраснение. Зрение временно ухудшается.
Также процесс важен для защиты. Быстрый моргательный рефлекс срабатывает при порыве ветра, громком звуке или ярком свете. Это оберегает глаза от механических повреждений и попадания инородных предметов.
Миргородская рассказала, что моргание помогает справляться с эмоциональным и зрительным напряжением, переключая внимание и улучшая глазной кровоток.
Ранее офтальмолог
рассказала, что контактные линзы, инфекция и редкое моргание вызывают жжение в глазах. Также зрению вредит постоянная работа с гаджетами.
Никитина Алена