Фото: dotshock/123RF
Для того чтобы существенно минимизировать риски появления рака, рекомендуется пересмотреть свой жизненный уклад. Об этом сообщил онколог, кандидат медицинских наук Андрей Пылев в беседе с
"Лентой.ру".
По словам специалиста, в первую очередь следует отказаться от вредных привычек, которые являются мощными провокаторами рака. К примеру, негативное воздействие на организм оказывают курение и злоупотребление
алкогольными напитками.
Также эксперт подчеркнул важность соблюдения активного образа жизни и контроля
веса. Исключение вредных продуктов из ежедневного рациона и постоянные физические упражнения помогут в профилактике онкологических заболеваний.
Кроме того, врач напомнил о необходимости регулярного прохождения
диспансеризации. Благодаря подобным процедурам можно отслеживать изменения в своем организме и своевременно обращаться за помощью к медикам.
Ранее диетолог
рассказала, что при ежедневном потреблении кофе человек получает необходимую защиту от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.