Терапевт Фаррахов порекомендовал пить воду перед длительным авиаперелетом

Перелеты дольше четырех-шести часов увеличивают вероятность возникновения тромбоза, поэтому перед ними стоит пить воду, рассказал врач-терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов в разговоре с RuNews24.ru.

Сократить последствия от длительного неподвижного сидения помогает использование компрессионных чулок и профилактический прием антикоагулянтов. Также за день до перелета важно пить больше воды, избегать алкоголя и снотворных: они способствуют обезвоживанию и неподвижности, рассказал врач.

В самолете стоит регулярно двигаться. Вставать и прогуливаться по салону следует каждые два часа, заключил Фаррахов.

Ранее терапевт рассказал, что обычно тромбы образуются при нарушении гемостаза, когда кровь становится более вязкой или плохо сворачивается. Также причиной могут стать серьезные повреждения с большой кровопотерей.