Фото: 123RF/vadimgozhda
При быстром похудении может возникнуть дефицит питательных веществ, что негативно сказывается на состоянии организма. Об этом в разговоре с РИАМО предупредила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.Быстрое похудение может иметь негативные последствия для здоровья. Одним из основных рисков является дефицит питательных веществ. При стремительном снижении веса организм может не получать достаточное количество витаминов, минералов и других необходимых элементов.
Наталия Тананакина
врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук
По словам специалиста, в этом случае снижается иммунитет, возникают проблемы с кожей, волосами, ногтями. Кроме того, человек может потерять мышечную массу, что негативно скажется на метаболизме и затруднит поддержание формы. Другими последствиями стремительного похудения врач назвала проблемы с пищеварением, головную боль, слабость и сбои в менструальном цикле.
Ранее врач
рассказал, что навязчивые мысли о похудении, ненормированные физические нагрузки и прием препаратов для сброса веса говорят о расстройстве пищевого поведения.
Никитина Алена