Фото: 123RF/dmitriisimakov
Когда специалисты направляют пациентов на сеансы массажа и какие процедуры наиболее эффективны, в программе "Доктор 24" рассказал врач-терапевт Центральной клинической больницы Управления делами Президента РФ Сергей Бычков.Польза массажа
Массаж восстанавливает иммунитет, кровообращение и настроение. Если в каком-то месте улучшилось движение крови, значит увеличились лимфодренаж и лимфоотток, что обеспечило рост иммунных клеток лимфоцитов.
Такая терапия полезна при комплексе заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и мочеполовой систем. Процедуры не должны доставлять дискомфорт, поэтому специалист работает с конкретными задачами.
Когда на остистые отростки позвонков оказывают давление, возникает болевое ощущение. Мастер обходит проблемный участок и работает с мышцами, выпрямляющими позвоночник. Они очень толстые и глубокие, поэтому потребуется значительная сила, чтобы доставить неприятное ощущение пациенту.
Фото: 123RF/wavebreakmediamicro
Постуральный или вибрационный массаж
Процедуры назначают не только при патологиях, но и пациентам с возрастными изменениями. Пока человек молод и активен, организм находится в постоянном естественном движении, а грудная клетка хорошо растягивается. Однако с годами он становится слабее и меньше двигается, поэтому образуется застой в
легких. В этих случаях эксперт рекомендует постуральный или вибрационный массаж.
Релаксирующий массаж
Цель релаксирующего массажа – приятно расслабиться, поэтому неприятных ощущений не должно быть. После сеанса человек чувствует себя отдохнувшим и полным сил.
Аппаратный массаж
Процедура выбирается в зависимости от индивидуальности пациента. Массажи могут быть разными:
- При роликовом типе используется аппарат с двумя роллерами, между которыми находится отверстие для создания вакуума: воздух втягивается с кожей, затем ролики разглаживают участки.
- Вибрационный сеанс основан на импульсной подаче воздуха, который обеспечивает массирование тела.
- Баночный массаж работает за счет создания вакуума емкостями, которые постепенно передвигают по коже.
Ручной классический массаж
Эксперт называет лучшим ручной классический массаж тела, потому что мастер может дозировать силу и глубину прожатия, а также при необходимости увеличить площадь работы. При этом специалист чувствует спазмированные мышцы и работает именно с ними.
Ранее специалист
рассказала о технике точечного массажа и его пользе в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ и других патологий.
Старкина Маргарита