Фото: 123RF/isn5000
Полипы возникают из-за эстрогендоминирования и могут проявляться в виде кровотечений, боли и проблем с зачатием. О профилактике состояния в своем телеграм-канале рассказала врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова.Что такое полипы эндометрия и почему они возникают
Полипами называют доброкачественные образования, которые развиваются на внутренней оболочке матки, называемой эндометрием.
Чаще всего они проявляют себя в виде обильных менструаций, межменструальными кровотечениями или кровотечениями после
менопаузы. Могут возникать боли или дискомфорт в нижней части живота, иногда возможны трудности с зачатием.
Полипы эндометрия в матке могут крепиться тонкой ножкой или широким основанием и иметь размер от нескольких миллиметров до пары сантиметров.
Возникновение таких образований связано с наличием в организме эстрогенодоминирования – нарушения баланса гормонов эстрогенов и прогестерона в пользу первых.
Профилактика полипов эндометрия в матке
- Регулярные медицинские осмотры. УЗИ позволяют вовремя обнаружить изменения в эндометрии и принять меры.
Фото: 123RF/ufabizphoto
- Поддержание здорового образа жизни. Стоит включать в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых, а также уменьшить потребление жирной и обработанной пищи. Продукты с антиоксидантами (ягоды, орехи и зеленые листовые овощи) поддержат здоровья эндометрия. Также следует регулярно уделять время физической активности: она помогает контролировать уровень гормонов и вес.
- Борьба с лишними килограммами. Ожирение связано с повышенным уровнем эстрогена, что может способствовать развитию полипов эндометрия в матке. Поддержание здорового веса снижает риск.
- Управление стрессом. В некоторых случаях стоит обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы научиться бороться с эмоциональным напряжением.
- Отказ от излишнего использования внутриматочных средств.
- Поддержка гормонального баланса естественными способами. Помогут некоторые травы (например витекс), витамины D, E и минералы (магний, цинк).
- Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на гормональный баланс.
Вопреки расхожему мнению, профилактика полипов эндометрия возможна и без применения
комбинированных оральных контрацептивов (КОК). Она представляет собой комплексный подход, направленный на оздоровление организма и управление гормональным балансом естественными методами.
Любые изменения в менструальном цикле или ненормальные кровотечения требуют консультации с врачом для своевременной диагностики и лечения.
Ранее акушер-гинеколог
рассказал, что неприятные ощущения, уплотнения и дискомфорт в груди в зрелом возрасте могут сигнализировать об онкологии.
Никитина Алена