Эксперт рассказала, чем полезны объятия

Объятия – это не просто приятный ритуал, но и польза для здоровья. Они снижают риск депрессии, улучшают качество сна, помогают избавиться от боли.

Сколько раз в день нужно обниматься? Об этом – в программе "Доктор 24".