17 января 2023, 13:50

Образ жизни

Кардионагрузки

Спортивный врач рассказала, почему важно заниматься кардионагрузками именно молодым людям. Эксперт также составила план нагрузки.

Как заниматься правильно, чтобы пульс был в норме и не болели колени? Подробнее – в программе "Доктор 24".