Витамин b9

Специалисты напоминают, что, помимо всем известных витаминов С, А, Е, D, нельзя забывать про витамин В9. Это фолиевая кислота, дефицит которой есть у большинства жителей мегаполиса.

Почему этот дефицит особенно опасен для молодых женщин? И откуда можно получить фолиевую кислоту в достаточном количестве? Об этом – в программе "Доктор 24".