Главная / Новости /

Хирург Буданов рассказал о профилактике варикоза

Занятия плаванием профилактируют варикоз

Регулярные физические нагрузки благотворно влияют на вены и мышцы

Фото: 123RF/zlikovec

Постоянные физические нагрузки могут снизить выраженность симптомов варикозного расширения вен и предотвратить ухудшение состояния. Об этом "Известиям" рассказал сосудистый хирург и флеболог Константин Буданов.

При варикозе стенки вен истончаются, что приводит к нарушению давления и хаотичному распределению крови по сосудам. По словам врача, правильный образ жизни и корректировка привычек способны значительно снизить проявления варикоза и остановить его прогрессирование. Так, занятия плаванием расслабляют мышцы и улучшают состояние вен.

Буданов посоветовал с осторожностью выполнять упражнения с тяжелыми весами, так как они могут чрезмерно увеличить нагрузку на сосуды.

Ранее флеболог рассказала, что расширенные выступающие вены зачастую являются основным симптомом начинающейся варикозной болезни. Обнаружить узлы чаще всего можно на внутренней части голеней или бедер.