Фото: 123RF/sashasam
Фастфуд и быстрые перекусы не обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами. Об этом в разговоре с изданием "МедиаПоток" предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.По словам специалиста, из-за такого питания люди часто чувствуют себя разбитыми. Бутерброды негативно влияют на здоровье ЖКТ. Часто они состоят из простых углеводов и жиров. Они способны провоцировать изжогу, запоры, гастрит, синдром раздраженного кишечника, а также анемию и онкологию. Возможно развитие
диабета и набор лишнего веса.
Медик подчеркивает: избежать опасных последствий поможет употребление овощей, белков и сложных углеводов.
Ранее терапевт
рассказала, что употребление сосисок на завтрак связано с повышенным риском развития рака толстой кишки и желудка. Самыми опасными в составе продукта являются консерванты для продления срока годности и улучшения внешнего вида, а также усилители вкуса и стабилизаторы.
Никитина Алена