Психолог Полякова: кошачье мурчание снимает стресс и обезболивает

Кошачье мурчание положительно влияет на эмоциональное и физическое состояние человека. Низкочастотные вибрации, которые издают кошки, снижают тревожность и болевые ощущения, рассказала психолог Любовь Полякова в интервью News.ru.

Тактильный контакт с мурлыкающим питомцем стимулирует синтез окситоцина и снижает уровень кортизола.

Мурчание представляет собой низкочастотные вибрации в определенном диапазоне. Согласно некоторым исследованиям, они положительно влияют на восстановление костной ткани и облегчение боли, рассказала Полякова.

Действие мурлыканья медик сравнила с эффектом от медитации, массажа, дыхательных практик или теплого пледа. Это способствует снижению уровня ситуативной тревожности и созданию комфортного эмоционального состояния, заключила психолог.

Ранее специалисты Университета Западной Австралии выяснили, что с появлением собаки у детей растет уровень физической активности. Результаты оказались особенно заметными у девочек: они двигались больше в среднем на час в день.