Фото: 123RF/komokvm
Водопроводная вода может серьезно навредить печени и почкам. О самых безопасных источниках утоления жажды рассказала Pravda.Ru терапевт Мария Беляева.В воде может быть большое количество солей тяжелых металлов. В ней, например, очень много железа. Мы же не знаем, по каким трубам она течет. Может быть, и свинец где-то содержится. Если это постоянно пить, то в организме все накопится со временем, будет для печени, почек очень нехорошо.
Воду лучше пропускать через фильтр и регулярно его менять. В крайнем случае можно выпить кипяченую воду, но не на постоянной основе.
По словам специалиста, вода из уличных автоматов тоже не всегда качественная. Она может быть подделкой под известные бренды, а потому покупать ее лучше у надежных продавцов. Самым безопасным вариантом для утоления жажды эксперт назвала бутилированную воду.
Также внимательными нужно быть и любителям родниковой воды: необходимо убедиться, безопасен ли природный источник, брали ли пробы.
То, что люди пьют оттуда годами, ни о чем не говорит. Это может быть опасно. Мы не знаем, откуда собираются сточные воды. Может быть, в какой-то момент источник был безопасен, а сейчас уже рядом предприятие.
Ранее врач
рассказала, что правильный питьевой режим перед сном успокоит нервную систему и избавит от бессонницы.
Никитина Алена