02 декабря 2023, 11:35

Врач рассказал, почему взрослый мозг становится ленивым

Фото: 123RF/sdecoret

Мозг – сложный орган, ученые до сих пор изучают его возможности и устройство. Например, стало известно, что с возрастом человек становится ленивее в обучении. Врач-невролог Елена Мирошник рассказала о других интересных фактах и развеяла мифы о работе мозга в программе "Доктор 24".

Алкоголь убивает клетки мозга

Это спорное утверждение. В алкоголе находятся знакомые для организма молекулы, которые напрямую клетки мозга не убивают. Однако они могут сильно повлиять на центральную нервную систему.

Избыточное или ежедневное употребление алкоголя приводит к тому, что ферментные системы начинают истощаться. Алкоголь приводит к дефициту витаминов группы В, особенно В1. Этот витамин участвует во всех реакциях центральной нервной системы.

Елена Мирошник

врач-невролог

Эффект Моцарта

Исследования показали, что музыка Моцарта содержит максимальное количество высокочастотных звуков от 5 до 8 герц, которые называются альфа-волны. Они соответствуют волнам человеческого мозга. Когда мозг находится на альфа-волне, он легко и быстро усваивает информацию.

Взрослые хуже обучаются

Ребенок воспринимает информацию как инструмент знакомства с окружающим миром, поэтому легко впитывает новые знания. Взрослые люди обучаются на основе накопленного опыта: им нужен конкретный результат к конкретной задаче.

Елена Мирошник

врач-невролог

В зрелом возрасте действительно развивается ригидность – притупляется желание к учебе, становится тяжелее приспосабливаться к новым обстоятельствам и вникать в новое. Преодолеть это состояние можно только решением сложных интеллектуальных задач, которые "расшевелят" мозг.

Эксперт рассказала про работу человеческого мозга

Ранее врач рассказал, какие продукты-ноотропы активизируют работу мозга, улучшают концентрацию, внимание и работоспособность.