09 августа, 09:33

Ученые: умственный труд вызывает негативные эмоции

Любые типы задач, которые заставляют работать мозг, вызывают негативные эмоции

Фото: 123RF/wasja

Ученые Университета Неймегена в Нидерландах обнаружили, что умственный труд связан с неприятными эмоциями. Такие ощущения возникают у людей с разным уровнем образования и местом проживания.

Умственный труд и негативные эмоции

Согласно исследованию, влиятельные теории в психологии, нейронауке и экономике предполагают, что затрата умственных усилий должна вызывать неприятные эмоции.

Однако предположение ранее не проверялось, поэтому ученые из Нидерландов решили сделать это. Их исследование включало несколько условий: существует ли связь между отталкивающими ощущениями и умственным трудом, а также связано ли это с определенными характеристиками населения.

Фото: 123RF/dolgachov

Как проходило исследование

Авторы работы провели мета-анализ 170 предыдущих исследований, в которых приняли участие 4 670 человек из 29 стран в период с 2019 по 2020 год. Опросы также проводились в разных группах населения: среди медицинских работников, военнослужащих, спортсменов-любителей, студентов и других. Добровольцы оценивали собственные ощущения и уровень умственных усилий при выполнении задач.

Ученые выяснили, что умственные усилия участников с разных континентов и групп населения сопровождались отталкивающими ощущениями в решении любых типов задач.

Выводы ученых

Ученые добавили: на практике работодатели и преподаватели часто стимулируют сотрудников и студентов к умственному труду. На первый взгляд, это работает хорошо, так как люди действительно часто выбирают деятельность, требующую активной работы мозга. Однако метаанализ показал, что умственное перенапряжение неприятно для широкого диапазона социальных групп. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в American Psychological Association.

Авторы исследования считают: при значительных усилиях сотрудников и студентов необходимо поддержать или вознаградить. Например, можно наладить структуру работы, сбалансировать сложные задачи с делами, требующих вовлечения, а также отмечать достижения.

Ранее ученые из Университетской больницы Осло выяснили, что умственный труд значительно снижает риск развития деменции и легких когнитивных нарушений.