Cell: ученые объяснили механизм очистки мозга от токсинов во время сна

Фото: 123RF/fizkes

Во время глубокого сна мозг очищается от продуктов обмена веществ благодаря ритмичному сокращению кровеносных сосудов через каждые 50 секунд. Процесс стимулирует нейромедиатор норадреналин. Об этом сообщает Cell.

Ученые из Копенгагенского университета наблюдали за спящими мышами и обнаружили процесс активной циркуляции крови и спинномозговой жидкости, благодаря которому вымываются токсины.

Глимфатическая система мозга наиболее активна во время глубокого сна, когда организм расслабляется, жизненные процессы замедляются. Это создает условия для регенерации клеток и синтеза гормонов.

По мнению ученых, такой механизм очистки мозга имеют и люди. Наблюдения помогли обнаружить похожие процессы и у человека.

Ранее нейробиологи установили, что дефицит сна в детском возрасте может серьезно повлиять на развитие когнитивных функций.