Фото: 123RF/chokniti
Международная группа ученых обнаружила, что люди с ожирением, а также с высоким ростом и жиром на животе чаще болеют колоректальным раком (онкологией толстой и прямой кишки).Чтобы оценить риск развития колоректального рака, обычно используют индекс массы тела (ИМТ). Этот показатель, связанный с ростом и весом, позволяет понять, есть ли у человека лишние килограммы или нехватка веса. Но ИМТ не учитывает распределение жира по телу, которое влияет на вероятность возникновения заболеваний.
Ученые проанализировали данные 329 828 человек из Британского биобанка и разделили их на четыре группы: люди среднего роста с ожирением, высокие с общим ожирением, высокие с центральным ожирением (избытком отложений на животе – прим.), люди низкого роста с относительно тонкой талией и бедрами, но с большим весом и ИМТ.
Высокие люди с жиром на животе имели в среднем на 12% повышенный риск развития колоректального рака. У женщин из этой группы показатель возрастал до 18%. Группа среднего роста с ожирением имела повышенный на 10% риск развития рака. В остальных группах вероятность появления заболевания была лишь незначительно больше.
Снизить риск развития колоректального рака можно, если ограничить потребление алкоголя, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения, бороться со стрессами и высыпаться. В рацион нужно включать больше цельнозерновых и бобовых, а красного (говядины, свинины) и обработанного мяса (колбас, сосисок) лучше употреблять как можно меньше. Результаты исследования опубликованы в журнале
Science Advances.
Ранее врач
рассказала, что вирус папилломы человека, герпес, гепатит и другие заболевания являются онкогенными. Это значит, что при заражении ими есть риск заболеть раком.
Никитина Алена