Врач рассказала, в чем польза рыбы

ВОЗ рекомендует в неделю есть не менее 300 грамм рыбы. Но какой именно и почему? Почему минтай нужно есть каждому жителю большого города? В каком виде щука особенно полезна в сезон простуды?

Какая рыба защищает сосуды, а какая поможет продлить молодость? На эти и другие вопросы ответила врач-эндокринолог Анастасия Тараско в программе "Доктор 24".