13 февраля, 18:08

Диагнозы
Главная / Новости /

Гепатолог Ломова дала советы по восстановлению печени

Отказ от спиртного, белок и физические нагрузки помогают восстановить печень

Чтобы восстановить печень, важно пить достаточно воды и употреблять больше белка

Фото: 123RF/airdone

Чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к гепатозу, циррозу и даже раку. Как восстановить печень после отказа от алкоголя, "Газете.ru" рассказала гепатолог-гастроэнтеролог Валерия Ломова.

По словам медика, алкоголь оказывает токсическое воздействие на печень, поэтому для ее восстановления важным является полный отказ от употребления спиртного.

Также стоит пересмотреть рацион, особенно при наличии лишнего веса. Ежедневно на каждый килограмм массы нужно съедать от 1 до 1,5 граммов белка. Жирную и чрезмерно соленую пищу следует исключить, отметила Ломова.

Кроме того, важно соблюдать питьевой режим и регулярно уделять время физическим нагрузкам, чтобы улучшить обмен веществ. Если самочувствие ухудшается, следует обратиться к врачу.

Ранее врач рассказала, что сексуальная дисфункция и отсутствие желания могут указывать на фиброз печени. Также возникают усталость и слабость, силы не восстанавливаются даже после отдыха.