Гастроэнтеролог Антюфеева назвала основные симптомы проблем с пищеварением

Когда желудок не справляется с перевариванием, организм посылает сигналы о проблеме. Про них "Газете.ru" рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева.

Среди основных симптомов нарушений пищеварения – отрыжка, изжога, метеоризм и вздутие. Эти признаки могут говорить о широком спектре проблем: от гастрита и недостатка желудочного сока до инфекций и даже стрессов.

Чтобы облегчить симптомы, врач советует не спешить во время еды, тщательно пережевывать куски и внимательно отслеживать личные пищевые раздражители. Если симптомы прогрессируют, стоит обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений.

Ранее гастроэнтеролог рассказал, что фастфуд может привести к ухудшению пищеварения и депрессии. Продукты с коротким временем приготовления содержат в своем составе большое количество сахара, соли и трансжиров.