Диетолог Дианова назвала признаки скрытого голода

Запоры, депрессия и сухость кожи могут указывать на синдром скрытого голода. Состояние наблюдается, когда организм сталкивается с дефицитом питательных веществ, рассказала "Газете.ru" диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Синдром скрытого голода может стать причиной проблем со здоровьем: ухудшения общего состояния организма, развития хронических патологий. Нехватка витаминов влияет на биохимические процессы на клеточном уровне, объяснила медик. Скрытый голод также ускоряет старение.

Причинами синдрома диетолог назвала современный ритм жизни и нехватку времени на приготовление пищи.

Ранее эндокринолог рассказал, что усиленный аппетит возникает из-за стресса, гормонов и других факторов. Чтобы выявить нарушения, нужно обратиться к терапевту или эндокринологу, который назначит необходимый спектр анализов.