15 декабря 2023, 14:33
Диагнозы
Фото: 123RF/serezniy
У людей старше 60 лет верхнее систолическое давление не должно быть выше 140 миллиметров ртутного столба. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.
По его словам, показатели артериального давления у пожилых должны совпадать с общепризнанными, то есть 120 на 80. Но часто бывает, что верхнюю границу нормы с возрастом приходится сдвигать вверх.
Людям старше 60 лет доктор советует измерять артериальное давление не больше двух раз в день. Если же делать это чаще, показатели могут оказаться ложно завышенными.
"Чем чаще человек измеряет давление, тем больше он становится зависим от этих цифр, дергается. И тем выше у него адреналин. Чем больше адреналин, тем выше будет давление. Чем чаще измеряешь, тем хуже будут цифры", – пояснил эксперт.
Ранее врач-диетолог рассказала, что при гипертонии пожилым людям полезно включать в рацион смузи из свеклы, петрушки и сельдерея, а также чернику, голубику и облепиху.
Читайте также
Борисова Екатерина
