Диетолог Соломатина объяснила, в каких случаях стоит отказаться от потребления сыра

При наличии определенных проблем со здоровьем человеку следует исключить сыр из рациона питания. Об этом рассказала диетолог Елена Соломина в разговоре с "Вечерней Москвой".

По словам специалиста, популярный кисломолочный продукт содержит в своем составе тирамин, провоцирующий появление головной боли. В сочетании с красным вином сыр может представлять серьезную опасность для организма из-за расширения сосудов.

Эксперт отметила, что сыр вреден для людей, страдающих от гипертонии. Это объясняется тем, что продукт имеет большое количество соли. В случае повышенного давления Соломатина посоветовала отдавать предпочтение рассольным и творожным вариантам пищи, например моцарелле.

Кроме того, во время беременности женщинам не рекомендуется потреблять сыр с плесенью, поскольку существует высокий риск того, что в таком продукте может завестись бактерия листерия.

Ранее гастроэнтеролог рассказал, сколько сыра можно съедать за день без вреда здоровью.