Врач Аглиуллин рассказал об опасности употребления чая в вечернее время

Вечернее чаепитие может привести к ухудшению состояния организма. Об этом сообщила врач-уролог Ильнур Аглиуллин в беседе с UfaTime.ru.

По словам специалиста, употребление популярного напитка в больших количествах вынуждает почки продолжать активную работу в поддержании водного баланса и выведении токсинов. Чрезмерная нагрузка на орган грозит повышением показателей артериального давления.

Эксперт отметил, что во время ночного отдыха почки должны полноценно восстанавливаться для эффективного и оптимального функционирования на следующий день. В противном случае человек может почувствовать недомогание в утренние часы.

Во избежание возможных последствий Аглиуллин рекомендовал завершить приемы пищи и напитков примерно за три-четыре часа до сна.

Ранее диетолог рассказала, что ароматизированный чай провоцирует бессонницу и аллергическую реакцию.