Фото: 123RF/svetazi
Чтобы сохранить здоровье печени, стоит сократить употребление свинины и баранины. Об этом врач-диетолог Александра Суржик рассказала "Газете.ru".По словам эксперта, стоит быть осторожнее с мясными закусками (колбасой, паштетами, сосисками), так как они содержат много скрытых животных жиров. Растительные протеины, напротив, положительно влияют на работу
печени, стимулируя желчеотделение.
Также Суржик посоветовала питаться регулярно: длительные интервалы между приемами пищи могут спровоцировать неприятные симптомы со стороны печени.
Ранее врач
рассказала, что ночная жажда может указывать на заболевания почек и печени. Если состояние сопровождается головокружением, отеками или потерей веса, человеку следует как можно скорее обратиться к врачу.
Никитина Алена