Фото: Москва 24/Александр Авилов
Шашлык плохо сочетается с некоторые продуктами. Их диетолог Виктория Безнебеева перечислила в разговоре с "Вечерней Москвой".
Алкоголь и газированные напитки в сочетании с
шашлыком могут спровоцировать сильное переедание, тяжесть и расстройство желудка. Также стоит отказаться от покупных соусов. Хорошей альтернативой станет нежирная сметана с зеленью, рассказала диетолог.
Ранее диетолог
рассказала, что при жарке шашлыка стоит избегать готовых углей с розжигом. Она посоветовала использовать дрова и контролировать готовку, чтобы не допустить образования канцерогенов. Подгоревшие участки на шашлыке следует удалять.
Никитина Алена