Фото: photodee/123RF
Частое включение в рацион газированных напитков грозит серьезным ухудшением общего состояния здоровья. Об этом в разговоре с
News.ru сообщила диетолог Ирина Писарева.
По словам эксперта,
сладкая газировка оказывает негативный эффект на плотность костей, обладая возможностью изменять их основу. Кроме того, регулярное потребление такой жидкости значительно повышает риск преждевременного старения.
Специалист добавила, что газировка, содержащая в своем составе множество сахара и кислот, может разрушить
зубную эмаль и привести к активному развитию бактерий. При этом сладкие напитки провоцируют набор лишнего веса и ожирение за счет увеличения калорийности дневного рациона питания.
Ранее биолог
заявила, что каши быстрого приготовления могут вызвать сахарный диабет второго типа и гипертоническую болезнь.