Фото: 123RF/liudmilachernetska
Пельмени не стоит есть чаще одного-двух раз в неделю. Об этом врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала NEWS.ru.Специалист обратила внимание, что пельмени близки к фастфуду. Их стоит исключить из рациона, если есть проблемы с поджелудочной железой, так как продукт может вызвать обострение болезни, предупредила врач.
Пожилым людям также стоит избегать пельменей из-за высокого содержания
соли и жира, а также комбинации мяса и теста, которая тяжело усваивается.
Блюдо лучше подавать со сметаной. Добавление бульона в тарелку поможет насытиться меньшими порциями пельменей, отметила Калошина.
Ранее диетолог
рассказала, что пельмени богаты полезными жирами и белком. Они помогают поддерживать бодрость и здоровье организма.
Никитина Алена